Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en nödvändig process som stärker oss för framtiden. En strategi måste vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan stärka våra mentala verktyg. * Vi kan stärka en täckande em